Jóga na plodnost: Které pozice jsou nejlepší?
Jóga na plodnost může být mocným nástrojem pro zlepšení vašeho zdraví. Pozice jako svíčka, most nebo dítě podporují prokrvení pánevní oblasti a uvolňují napětí. Zařaďte je do své rutiny a poznejte pozitivní změny ve svém těle!