Vitamíny na plodnost mužů: Které jsou nejúčinnější?
Vitamíny hrají klíčovou roli v plodnosti mužů. Mezi nejúčinnější patří vitamín C, E a D, stejně jako zinek a kyselina listová. Tyto živiny podporují zdravou produkci spermií a celkovou reprodukční funkci. Dbejte na pestrou stravu!